jueves, 19 de marzo de 2020

Yoga

Holaaa!!! Les dejo acá unas actividades para que en estos días que tenemos que estar en casa puedan relajarse haciendo "yoga" con sus hijos e hijas!
Son tres cuentos que hacen practicar diferentes posturas!!!

Generalmente en las clases, al final hacemos unos minutos de relajación y respiración para volver a la calma!

En unos días mando mas propuestas para que puedan hacer!😘

⚽️🏑🥎 CUCU 🏈⚾️🏀




1 comentario:

  1. Hola cucu !!!! Hoy hicimos yoga a la mañana cuando nos levantamos!!!! Gracias por el vídeo.
    FLIA portela

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